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不再自我定罪

劉三講古-人生劇場 / 劉曉亭 / 黃僑偉(操偶師)

一個有責任感的人,常常會有罪惡感,好的部分是對自我要求非常高,這種人很容易成功,但是也是有缺點,缺點就是比較不容易快樂,沒有辦法接受自己的有限!會給自己很多的壓力,但是也有一些人自我形象太好,常以自我為中心,這樣的人就沒有罪惡感!這樣也不好,太過於自以為是。所以我們任何狀況,千萬不要自我定罪,要控制好自我的罪惡感,面對狀況盡力而為,量力而為,做到自己能夠達到的目標就好,有餘力再多做一些,讓自己慢慢地向前進,不然自我定罪,很容易會有憂鬱症,也會讓自己不快樂。

影片上架日期: 2020年9月4日
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