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脫離嫉妒與掌控

共享觀點 / 周巽正 廖文華

你身邊有愛嫉妒的朋友嗎?看不慣別人好,不喜歡他人比自己優秀,這時候該怎麼辦呢?當自己在面對比我們優秀的人時,我們可以擁有一個健康的心態,就是向他人學習,使自己不斷成長,不落入比較跟自卑的循環中。而面對有控制狂傾向的家人朋友、主管同事,又該如何設定健康的界線呢?為了長久的關係著想,有時需要適當保持距離,並且找機會有智慧表達,保護自己不落入負面的循環當中。

上架日期: 2022年4月30日