另一半突然情緒不穩定，原來…

情緒是一個人整體狀況的綜合表現，另一半情緒不穩頻率增加，需要找出原因。問題是，當看到中年期的另一半，身、心、靈似乎發生一些難處時，自己卻不知如何靠近、陪伴。太過強烈表達會造成婚姻衝突，甚至引發家暴；但話不說出來，不止悶在心裡會內傷，雙方都會受到傷害。另一半突然情緒不穩，這時做為老公或老婆的我，應該怎麼辦呢？