失眠了職能治療有用嗎?

緊湊的工作及生活步調，讓深受失眠困擾的人愈來愈多。聖經人物也有一些深受失眠困擾折磨，例如尼布甲尼撒王，亞哈隨魯王，約伯....等都是，要怎麼有效解決失眠問題呢?來看看維他命施怎麼說~